健康のためのウォーキング

先週は、台風や梅雨前線の影響で、一気に気温が下がってしまいました。それまでは、日本全国で30度を超える夏日が続いていたのに、一変して気温が下がり、Tシャツ一枚では肌寒く感じる日が続いていました。台風もようやく寒冷前線に変わり、今週は、雨も一休みといった様子です。これから先も梅雨入りしたので、雨の日が多くなると思われるので、つかの間の晴れ間を利用して健康のためにウォーキングをやろうと思っています。私がいつも言っているウォーキングコースは筑後川の河川敷です。筑後川の河川敷はとても広くて気持ちがいいので、私のようにウォーキングをする人や小型犬のミニチュアダックスフントや大型犬のラブラドールレトリーバーなどの愛犬の散歩をしている人がとても多いのです。そんな平和な雰囲気の筑後川ですが、梅雨時や台風のときは、河川が氾濫するので危険です。天気が悪い時はテレビやインターネットの天気予報などを気にして、大雨注意報などが発令されていたら、川には近づかない方がいいと思います。

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